¿Qué gastos de manutención cubren las familias de acogida y de qué gastos me haría cargo yo como au pair?

Publicado el
19 de abril de 2026
au pair y el niño de la familia de acogida

Tu familia de acogida se hace cargo de los gastos principales de tu año como au pair: una habitación privada, una asignación semanal y hasta 500 dólares para tus estudios. Tú te encargas de los gastos personales, como tu plan de telefonía, las salidas con amigos, los viajes por tu cuenta y cualquier gasto relacionado con los estudios que supere la contribución de la familia.

AuPairCare pólizas de seguro de viaje y accidentes para todos los au pairs mientras duran el programa, así como para el vuelo de llegada a EE. UU. hasta AuPairCare : la aventura de Nueva York», los vuelos hasta tu familia de acogida y tu vuelo de vuelta a casa una vez finalizado el programa.

El Departamento de Estado de EE. UU. establece las condiciones que deben cumplir las familias de acogida en el marco del programa de au pairs con visado J-1. Estos requisitos están pensados para que puedas centrarte en tu experiencia de intercambio cultural sin tener que preocuparte por los gastos básicos de manutención. A continuación te ofrecemos un desglose completo de lo que está cubierto y de lo que debes incluir en tu presupuesto por tu cuenta.

¿Qué gastos de manutención cubre mi familia de acogida?

Las familias de acogida deben proporcionar varios servicios básicos como parte de los costes del programa que pagan, que ascienden a unos 21 500 dólares al año. Los gastos cubiertos incluyen:

  • Habitación privada en casa de la familia. Tendrás tu propia habitación amueblada sin ningún coste para ti.
  • Comidas. Tienes comida en casa o un subsidio para comidas cuando la familia está fuera.
  • Asignación semanal. El mínimo establecido por el Departamento de Estado es de 195,75 dólares a la semana. La asignación semanal AuPairCare es de 215 dólares a la semana, lo que supera el mínimo del Departamento de Estado de EE. UU.* 
  • Billete de avión de ida y vuelta. El programa se encarga de organizar y pagar tu vuelo de ida y vuelta a EE. UU.
  • Contribución a la educación. Las familias de acogida aportan hasta 500 dólares al año para tus estudios obligatorios (6 créditos académicos semestrales en una institución estadounidense acreditada).

En cuanto al seguro médico: AuPairCare se encarga de contratar las pólizas de seguro de viaje y de accidentes AuPairCare te cubren durante todo el año que dure tu programa.

Puedes consultar todos estos beneficios con detalle en la página de costes y beneficios de nuestra AuPairCare .

¿De qué gastos me tengo que hacer cargo como au pair?

Tus gastos personales son responsabilidad tuya. La mayoría de los au pairs consideran que el sueldo semanal les alcanza de sobra para cubrir estos gastos, pero es bueno planificarlos con antelación. Entre los gastos personales más habituales se incluyen:

  • Plan de telefonía móvil. Aunque algunas familias pueden hacerse cargo del plan de telefonía de su au pair, un plan de prepago o mensual suele costar entre 30 y 50 dólares al mes.
  • Viajes personales. Los gastos de los viajes de fin de semana, las vacaciones y las visitas turísticas corren de tu cuenta, aunque sí que tienes derecho a dos semanas de vacaciones pagadas al año.
  • Actividades sociales. Salir a comer, ir al cine y hacer planes con amigos.
  • Artículos de aseo y cuidado personal. Champú, cosméticos y productos similares.
  • Los gastos del curso superan los 500 $. Si tu matrícula o tasas superan la contribución de 500 $ de la familia de acogida, tú te harás cargo de la diferencia.
  • Ropa y compras personalizadas.

Según la Encuesta de Gastos del Consumidor de la Oficina de Estadísticas Laborales, un joven adulto medio en EE. UU. gasta entre 200 y 400 dólares al mes en estas categorías. Como ya tienes cubiertos el alojamiento, la manutención y el seguro de viaje y accidentes, tu asignación te cunde más.

¿Cuánto me llevaré realmente a casa cada semana como au pair?

El salario mínimo federal es de 195,75 dólares a la semana, según lo establece el Departamento de Estado. El salario AuPairCare semanal AuPairCare es de 215 dólares a la semana, lo que supera el mínimo del Departamento de Estado de EE. UU.* Usa la calculadora de salario de au pair para calcular cuánto te quedarías en mano al año.

Ten en cuenta que los titulares de un visado J-1 pueden tener obligaciones fiscales sobre los ingresos por estipendio. El IRS ofrece orientación sobre cómo se gravan los participantes con visado J-1. La mayoría de los au pairs no alcanzan el umbral de la deducción estándar, pero deberías revisar tu situación concreta.

¿Cómo funciona la ayuda para estudios?

Las familias de acogida aportan hasta 500 dólares al año para cubrir las seis horas semestrales de cursos que exige el programa de visados J-1. Tú eliges tus clases en un centro de enseñanza superior acreditado de EE. UU. Muchas au pairs eligen cursos de inglés, educación infantil u otras materias que les interesan. Si el coste total de la matrícula supera los 500 dólares, tú pagas la diferencia. Encontrarás todos los detalles en la página del programa y de requisitos.

Preguntas frecuentes

¿Tengo que pagar el alquiler o los servicios públicos?

No. Tu familia de acogida te proporciona una habitación privada y todos los servicios domésticos sin coste alguno para ti.

¿La comida está incluida en mis días libres?

Sí. Tendrás acceso a las comidas en la casa durante todo el programa, incluidos los días libres y las vacaciones.

¿Puedo negociar un sueldo más alto?

El salario AuPairCare semanal AuPairCare es de 215 dólares a la semana, una cifra superior al mínimo establecido por el Departamento de Estado de EE. UU.* Algunas familias ofrecen una cantidad superior a este mínimo. Puedes hablar sobre el importe del salario durante el proceso de selección, y muchas AuPairCare pagan más a la semana.

¿Tengo que contratar mi propio seguro médico?

El seguro de viaje y de accidentes está incluido en tu programa. Estás cubierto durante toda la estancia del programa. 

¿Cuántas horas a la semana tendré que trabajar para cobrar mi beca?

Los au pairs trabajan un máximo de 45 horas a la semana y tienen dos semanas de vacaciones pagadas al año. Consulta todos los detalles sobre los horarios en la página de información del programa.

¿Listo para trabajar como au pair? ¡Te ayudamos!

En AuPairCare todos los trámites para que puedas centrarte en tu experiencia. Echa un vistazo a la sección de información general para au pairs para saber cómo funciona el programa, o envía tu solicitud hoy mismo para dar el primer paso hacia tu año en EE. UU.‍

El cálculo del Departamento de Estado de EE. UU. sobre el estipendio mínimo semanal se basa en el salario mínimo federal, con una deducción del 40 % en concepto de alojamiento y manutención a cambio de los servicios de cuidado de niños. El estipendio AuPairCare semanal AuPairCare es de 215 $ a la semana, una cantidad superior al mínimo establecido por el Departamento de Estado de EE. UU. Las familias de acogida y las au pairs son libres de acordar un estipendio semanal incluso superior al mínimo de 215 $ a la semana. El estipendio mínimo para au pairs, el reembolso de gastos educativos y otras opciones están sujetos a cambios según las actualizaciones de la normativa federal sobre au pairs. Las familias de acogida están obligadas a pagar el estipendio semanal mínimo y no pueden retenerlo por ningún motivo. Si se produjera algún cambio, AuPairCare todas las partes afectadas.

Participante Au Pair