Programas de Gap Year nos EUA: Como trabalhar como Au Pair

Publicado em
2 de junho de 2025
ano sabático como au pair

Se você quiser fazer uma pausa antes de mergulhar na faculdade ou em uma carreira profissional, um ano sabático é uma ótima oportunidade. Você pode passar o tempo viajando, economizando dinheiro, pensando onde quer que sua futura carreira o leve ou fazer um pouco de tudo!

Existem alguns programas diferentes de ano sabático nos EUA para você escolher, mas você já pensou em ser au pair? Se você está procurando uma maneira significativa, econômica e cheia de aventuras de passar o ano no exterior (e ganhar um salário ao mesmo tempo!), essa é uma opção incrível.

Mas como é realmente trabalhar como au pair? Quanto você pode ganhar? Que tipo de visto você precisa? E você tem a chance de conhecer grande parte dos EUA? Não se preocupe, este guia responderá a todas as suas perguntas! Abordaremos:

  1. As responsabilidades de uma au pair e como você passará seus dias
  2. Por que você deve escolher um programa de au pair para o seu ano sabático
  3. Os requisitos de qualificação e como você pode se candidatar para ser uma au pair
  4. Como AuPairCare apoia você durante o programa

Entre se candidatar a empregos de au pair, obter um visto, organizar seus voos e garantir que tudo o mais seja resolvido, um programa de ano sabático de au pair pode ser bem complicado. É por isso que AuPairCare está aqui! Desde ajudar você a encontrar a família anfitriã certa até fornecer orientação presencial e suporte contínuo, estamos aqui para você durante todo o ano.

Continue lendo para saber mais sobre os programas de ano sabático de au pair, ou dê o primeiro passo e e inicie sua inscrição na AuPairCare aqui.

Antes de mais nada, o que é um programa de Gap Year?

Se você acabou de terminar o ensino médio, está no meio da universidade ou está pensando em mudar de carreira, tirar um ano sabático lhe dá a chance de explorar destinos diferentes, adquirir novas habilidades e experimentar a vida fora da sala de aula.

Um ano sabático é, em geral, um período de 6 a 12 meses de afastamento da educação formal ou do trabalho, geralmente antes ou depois dos estudos universitários. Embora a ideia possa parecer nova para alguns, é uma prática bem estabelecida em muitas partes do mundo, inclusive na Europa, Austrália e Ásia.

O foco é o crescimento pessoal, educacional e profissional por meio de experiências práticas que não podem ser encontradas em um ambiente acadêmico tradicional. Muitas pessoas aproveitam o tempo para viajar, fazer trabalho voluntário, estagiar ou trabalhar no exterior, adquirindo uma perspectiva mais ampla do mundo durante o processo.

Por que fazer um Gap Year?

Há muitos motivos pelos quais você pode optar por tirar um ano sabático. Talvez você queira recarregar as baterias antes da faculdade? Ou talvez você esteja procurando ganhar experiência no mundo real, melhorar suas habilidades no idioma ou tentar algo totalmente novo antes de decidir sobre uma carreira? Seja qual for o motivo, você pode ter muitos benefícios com um ano sabático:

  • Viajar e trabalhar no exterior pode aprofundar sua compreensão de diferentes estilos de vida e valores
  • Você pode adquirir habilidades para a vida, como comunicação, solução de problemas e adaptabilidade
  • Muitos alunos retornam à escola depois de um ano sabático mais confiantes e com objetivos mais definidos
  • Os empregadores e as universidades valorizam cada vez mais a experiência internacional e as habilidades culturais

Em última análise, um ano sabático pode proporcionar o descanso, o espaço, a clareza e a confiança de que você precisa para tomar decisões importantes sobre o seu futuro.

Tipos de programas de Gap Year disponíveis nos EUA

Os Estados Unidos têm diferentes oportunidades de ano sabático que atendem a interesses, objetivos e orçamentos variados, incluindo:

  • Programas de Au pair: Você pode morar com uma família americana, cuidar de seus filhos e mergulhar na cultura dos EUA. Você ganhará um salário de au pair, receberá hospedagem e alimentação e ainda terá a chance de fazer cursos universitários, tudo isso enquanto ganha uma experiência valiosa no exterior!
  • Programas de voluntariado: Muitas organizações sem fins lucrativos oferecem programas de intercâmbio cultural com foco em serviços comunitários, conservação ou justiça social. Esses programas podem ser de curto ou longo prazo e são uma ótima maneira de você retribuir enquanto explora o país.
  • Estágios e intercâmbio de trabalho: Ganhe experiência prática em um campo ou setor específico. Alguns estágios são remunerados, enquanto outros não são pagos, mas podem oferecer moradia ou uma pequena ajuda de custo.
  • Programas de estudo no exterior: Matricule-se em uma faculdade ou escola de idiomas dos EUA durante seu ano sabático para aprimorar seus estudos, fazer novos amigos e melhorar seu inglês.
  • Viagens de aventura e educação ao ar livre: Desde o trabalho de conservação de parques nacionais até o treinamento de liderança e expedições na natureza selvagem, esses programas se concentram no trabalho em equipe, na resiliência e na exploração por meio da experiência de trabalho no exterior.

Entre todas essas opções, trabalhar como au pair nos Estados Unidos equilibra estrutura, imersão cultural, preço acessível e apoio, o que a torna uma das melhores escolhas. Mas como é realmente ser uma au pair nos EUA? Vamos dar uma olhada!

O que uma Au Pair faz?

Você está curioso para saber o que realmente significa ser uma au pair? Vamos explorar os requisitos e critérios de elegibilidade, suas funções e responsabilidades diárias e algumas das vantagens de um programa de ano sabático de au pair.

Suas funções e responsabilidades

Como au pair, sua principal responsabilidade é cuidar das crianças da família anfitriã. Suas tarefas específicas podem variar de acordo com a idade das crianças e as necessidades da família, mas normalmente incluem

  • Preparar refeições e lanches para as crianças
  • Levando-os para a escola, para encontros ou para atividades após a escola
  • Ajudar com a lição de casa
  • Rotinas de banho e hora de dormir
  • Serviços domésticos leves relacionados às crianças (como arrumar os brinquedos ou lavar a roupa)

Isso requer comprometimento, energia e paciência, mas também é gratificante e muito divertido! Muitas au pairs criam laços estreitos com as crianças anfitriãs e se sentem como um irmão ou irmã mais velha ao final da estadia.

Como é um dia típico

Cada família é diferente, mas a maioria das au pairs segue uma rotina regular baseada nos horários de escola e trabalho da família anfitriã, bem como na idade das crianças que estão cuidando. Aqui está um exemplo de como seria um dia de semana típico em seu programa de au pair:

  • 7:00 AM - Ajude a levantar as crianças, vesti-las e alimentá-las
  • 8:00 AM - Deixá-los na escola ou na creche
  • 9:00 às 14:00 - Tempo livre para você
  • 3:00 PM - Pegar as crianças e ajudar com os lanches, deveres de casa e brincadeiras
  • 18:00 - Ajude a preparar o jantar e inicie a rotina da hora de dormir
  • 8:00 PM - Você terminou o dia!

Quando não estiver trabalhando, você terá tempo para estudar, explorar a área, encontrar-se com amigos, fazer compras ou simplesmente relaxar.

Quanto você pode ganhar como Au Pair? E quanto aos outros benefícios?

Uma das melhores partes de ser uma au pair é o fato de ser um programa estruturado com suporte e benefícios integrados. Por meio da AuPairCare, você receberá:

  • Salário mínimo de au pair de US$ 215 por semana (algumas famílias podem oferecer mais)*.
  • Hospedagem e alimentação gratuitas (seu próprio quarto privativo e todas as refeições incluídas)
  • Um auxílio educacional de US$ 500 para fazer cursos universitários
  • Suporte para visto e algumas taxas de visto são cobertas
  • Suporte 24 horas por dia, 7 dias por semana da AuPairCare e dos diretores de área locais
  • Treinamento completo antes da partida e orientação presencial na cidade de Nova York

Saiba mais sobre os custos e benefícios da au pair do programa de ano sabático de au pair da AuPairCare.

Por que trabalhar como Au Pair é o programa perfeito para um ano sabático

Se você está procurando um programa que combine imersão cultural, educação, crescimento pessoal, trabalho e viagem nos EUA, ser au pair pode ser exatamente o que você está procurando para o seu ano sabático. Veja por que essa é uma ótima opção.

Uma experiência americana autêntica

Os turistas vivem em uma mala, mas você terá um espaço para chamar de seu. Os turistas comem em restaurantes, mas você também desfrutará de refeições americanas tradicionais e caseiras ao redor da mesa com sua família anfitriã. Normalmente, os turistas não são convidados para churrascos de 4 de julho ou jantares de Ação de Graças, mas você será! É um ano cheio de crescimento, novidades e experiências americanas inesquecíveis, como explica nossa Au Pair Geraldine:

"O Dia de Ação de Graças foi um dia especial para mim e para minha família anfitriã! Foi um dia lindo, me senti como parte da família de vocês! Estávamos na casa da avó das meninas e, como é tradição, comemos peru, vinho e muita comida! Foi meu primeiro Dia de Ação de Graças aqui e estou feliz!"

Além disso, é uma maneira econômica de viajar

Sejamos realistas, muitos programas de ano sabático são incríveis, mas caros, pois as viagens, as acomodações, a alimentação, o seguro e as atividades podem se acumular rapidamente. De fato, estima-se que os custos médios de viagem de um ano sabático giram em torno de US$ 3.500 por mês, ou US$ 40.000 por ano se você viajar por todos os 12 meses.

Um programa de au pair é mais econômico por dois motivos:

  1. Sua acomodação, transporte e refeições são cobertos, o que faz com que você economize muito dinheiro
  2. Você recebe uma ajuda de custo semanal que pode ser usada em atividades, viagens ou em suas economias

Não há muitos programas de ano sabático que permitem que você viaje para o exterior por um ano e volte para casa com mais dinheiro do que quando saiu!

Embora você possa fazer algumas viagens durante sua colocação como au pair, você também terá 30 dias após o término da colocação para explorar os Estados Unidos antes de retornar ao seu país de origem. Você pode relaxar em uma praia californiana, dançar a noite toda em Miami ou experimentar a incrível cena de pizza de Chicago. Qualquer que seja a parte dos Estados Unidos que mais o empolgue, você terá tempo (e dinheiro!) para conhecê-la.

Desenvolva habilidades valiosas para a vida e melhore seu currículo

Os anos sabáticos não são apenas para você se divertir, eles também são uma chance incrível de crescer como pessoa. Ao escolher um programa de trabalho de ano sabático de au pair, você assumirá responsabilidades reais e aprenderá habilidades importantes para a vida que permanecerão com você por muito tempo após o término do ano.

Ser uma au pair ajuda em sua carreira, pois você terá:

  • Aprenda a gerenciar seu tempo com eficiência
  • Desenvolver habilidades orçamentárias
  • Torne-se um especialista em resolução de problemas
  • Obter experiência formal em cuidados com crianças
  • Você se encontra com novos níveis de independência
  • Trabalhe em sua paciência, criatividade e habilidades de comunicação

Essas habilidades ficam ótimas em seu currículo, e os empregadores adoram esse tipo de experiência no "mundo real", pois geralmente é algo que não podem ensinar. A experiência como au pair ajuda a melhorar qualquer currículo, mas é especialmente valiosa se você estiver pensando em uma carreira na área de educação, negócios, saúde ou cuidados infantis. O depoimento de Regina resume a experiência que você teve:

"Viver aqui realmente me permitiu crescer e aprender muitas coisas sobre mim mesmo. Fiz coisas que nunca teria esperado experimentar quando planejei vir para cá."

Conheça pessoas incríveis

Uma das partes mais memoráveis de qualquer ano sabático são as pessoas que você conhece e, como au pair, você conhecerá muitas delas! Em primeiro lugar, você formará um relacionamento próximo com sua família anfitriã, tornando-se uma parte confiável e valiosa de suas vidas diárias. Muitas au pairs descrevem esses vínculos como algo que muda sua vida, com amizades que continuam por muito tempo após o término do programa, como é o caso de Kristine:

"Adoro minha família anfitriã anterior e até hoje mantemos contato. Gostei da minha experiência, pois minha família anfitriã foi muito gentil comigo e me tratou bem. Sou realmente muito grato por minha experiência."

Você também conhecerá outras au pairs de todo o mundo por meio das redes de apoio locais da AuPairCaree dos eventos sociais organizados pelo Diretor de Área AuPairCare . Essas amizades podem se transformar em uma comunidade internacional muito unida, dando a você a chance de se conectar, viajar e explorar juntos, durante e após o programa de um ano sabático.

Por que você escolhe AuPairCare? E como você se inscreve?

AuPairCare é uma líder confiável no setor de au pair desde 1989, ajudando milhares de jovens de todo o mundo a transformar em realidade o sonho de morar nos EUA. Priorizamos a segurança da au pair, e nossa equipe está sempre à disposição para orientar, apoiar e capacitar você.

Nossos critérios de elegibilidade

AuPairCare recebe pessoas jovens, enérgicas e atenciosas, apaixonadas por cuidar de crianças e pelo intercâmbio cultural. Antes de poder ser au pair nos Estados Unidos com a AuPairCare, você deve atender aos seguintes requisitos de elegibilidade:

  • Ter entre 18 e 26 anos de idade
  • Ter experiência comprovada em cuidados com crianças
  • Ser proficiente em inglês
  • Ser solteiro e não ter filhos
  • Comprometer-se com uma estadia de 12 meses nos EUA.
  • Ter um diploma de ensino médio ou equivalente
  • Possuir uma carteira de motorista válida
  • Passar por uma verificação de antecedentes criminais
  • Estar em boa saúde física e mental

Saiba mais sobre nosso programa e elegibilidade aqui.

Como posso me tornar uma Au Pair com a AuPairCare?

Começar sua jornada como au pair não é tão complicado quanto você imagina! Veja como funciona:

  1. Preencher o formulário de inscrição on-lineAuPairCare
  2. Você pode se reunir com um representante AuPairCare
  3. Depois de aprovado, crie um perfil on-line, incluindo referências e experiência em cuidados infantis
  4. Entrevistar famílias anfitriãs e fazer a correspondência quando você encontrar uma combinação mútua
  5. Obter seu visto de au pair J-1, patrocinado pela AuPairCare
  6. Concluir o treinamento on-line antes da partida
  7. Junte-se a nós na cidade de Nova York para nosso evento de orientação AuPairCare Connect
  8. Conheça sua família anfitriã e comece sua colocação!

Do início ao fim, nossa equipe está aqui para responder perguntas, oferecer conselhos e garantir que você se sinta confiante em cada etapa. Vamos dar uma olhada no que nos diferencia como uma agência líder de au pair.

Escolha cuidadosa da família anfitriã

Um ano sabático bem-sucedido começa com uma ótima combinação, e nós levamos a sério a escolha de sua família anfitriã. AuPairCare trabalha com famílias anfitriãs pré-selecionadas em todos os EUA, comprometidas com os objetivos do programa au pair e que realmente querem receber você em suas casas.

Você terá a oportunidade de analisar os perfis das famílias anfitriãs, falar diretamente com elas e fazer perguntas para ter certeza de que é uma boa opção para ambos os lados. Uma vez combinados, você e a família anfitriã se comprometem com um ano inteiro de intercâmbio cultural, com a opção de estender por até mais um ano se ambas as partes concordarem.

Treinamento e orientação completos

Mesmo que você já tenha experiência em cuidar de crianças, queremos ter certeza de que você está se sentindo preparada e confiante para o seu programa de um ano sabático. Antes de deixar seu país de origem, você precisará concluir nossas tarefas de treinamento on-line, que abrangem noções básicas de cuidados com crianças, primeiros socorros e tudo o que você precisa saber sobre ser uma au pair.

Em seguida, antes de conhecer sua família anfitriã, levaremos você até a cidade de Nova York para nosso exclusivo evento de orientação presencial, AuPairCare Connect NYC. É a sua chance de conhecer a equipe AuPairCare , outras au pairs e vivenciar as paisagens e sons de Nova York. É útil, educativo e muito divertido!

Apoio durante todo o período em que você for Au Pair

O que torna AuPairCare realmente especial é o apoio que oferecemos a você durante todo o seu ano sabático. Desde um Diretor de Área local dedicado em sua comunidade até nossa linha de ajuda de emergência 24 horas por dia, 7 dias por semana, você nunca estará sozinho.

Seu Diretor de Área irá:

  • Verifique com você regularmente
  • Organize eventos sociais com outras au pairs
  • Ajudar a mediar os desafios que surgirem
  • Ser o seu primeiro ponto de contato para tudo o que você precisar

Muitos de nossos Diretores de Área foram au pairs (que voltaram para os EUA depois de voltarem para casa quando o programa foi concluído), portanto, eles entendem o programa melhor do que ninguém. Desde lidar com as barreiras do idioma até enfrentar a saudade de casa, eles podem ajudar você a superar qualquer obstáculo que surja no caminho.

Faça seu ano sabático valer a pena com a AuPairCare!

Seu ano sabático é uma oportunidade única de explorar o mundo, crescer pessoal e profissionalmente e criar memórias inesquecíveis, e trabalhar como au pair nos EUA com a AuPairCare permite que você faça exatamente isso.

Como au pair, você se tornará parte de sua própria família americana, ganhará dinheiro, assistirá a aulas na faculdade e desenvolverá habilidades que moldarão seu futuro. Você fará novos amigos de todo o mundo, aprimorará seu inglês e voltará para casa com mais do que poderia imaginar.

Faça seu ano sabático valer a pena! Inscreva-se hoje mesmo e comece sua jornada com a AuPairCare.

Participante Au Pair