Ist es sicher, als Au-pair in den USA zu arbeiten? Ein umfassender Leitfaden für Eltern

Veröffentlicht am
June 1, 2026
eine Gruppe von Au-pairs in den USA

Wenn dein Kind darüber nachdenkt, als Au-pair in die Vereinigten Staaten zu gehen, ist deine erste Frage mit ziemlicher Sicherheit, ob es dort sicher sein wird. Dein Kind ins Ausland zu schicken, ist eine wichtige Entscheidung, und es ist ganz natürlich, dass du klare, sachliche Gewissheit haben möchtest, bevor du den nächsten Schritt machst. Wenn ein Au-pair über einen vom US-Außenministerium anerkannten Vermittler wie AuPairCare vermittelt wird, basiert das Programm auf einem bundesweit geregelten Rahmenwerk aus Überprüfung, Unterstützung und Aufsicht, das junge Menschen während ihres gesamten Jahres in den Vereinigten Staaten schützt.

AuPairCare ein vom US-Außenministerium anerkannter visumsponsor seit 1989 mehr als 100.000 Au-pairs an amerikanische Gastfamilien vermittelt hat. Die kurze Antwort lautet: Ja, das US-Au-pair-Programm ist ein staatlich reguliertes Kulturaustauschprogramm, und Au-pairs kommen weiterhin in die USA und leben sicher bei geprüften Gastfamilien. In diesem Leitfaden erklären wir dir, wie das Programm nach US-Recht aufgebaut ist, wie Gastfamilien überprüft werden, welche Unterstützungssysteme es gibt, was passiert, wenn ein Problem auftritt, wie Eltern in Kontakt bleiben können und warum die Zusammenarbeit mit einem anerkannten Sponsor sich grundlegend von einer informellen Vereinbarung unterscheidet.

Ist es für mein Kind sicher, als Au-pair in die Vereinigten Staaten zu gehen?

Ja. Das US-Au-pair-Programm ist ein auf Bundesebene reguliertes Kulturaustauschprogramm, das vom US-Außenministerium im Rahmen der BridgeUSA betreut wird. Au-pairs reisen mit einem J-1-Visum ein, das ihnen bestimmte rechtliche Schutzmaßnahmen gewährt.

Das J-1-Visum für den kulturellen Austausch ist eine vom US-Außenministerium verwaltete Nicht-Einwanderungsvisumkategorie für internationale Austauschbesucher. Das Au-pair-Programm ist eine der offiziellen BridgeUSA ; es handelt sich um ein strukturiertes, staatlich anerkanntes Programm mit festgelegten Regeln dafür, wie die Teilnehmer während ihres Aufenthalts in den Vereinigten Staaten leben, arbeiten und unterstützt werden. Das Visum selbst macht die Vereinbarung rechtmäßig und gewährleistet die Sicherheit der Au-pairs während ihres Aufenthalts. (Die neuesten Informationen zu den aktuellen Visums- und Einreisebedingungen findest du in unseren aktuellen Visums- und Sicherheits-Updates für 2026.)

Das US-Außenministerium benennt eine begrenzte Anzahl von Organisationen, sogenannte Sponsoren, die Au-pair-Programme durchführen dürfen. Diese Sponsoren müssen sich an detaillierte Bundesvorschriften halten, die in 22 CFR 62.31 festgelegt sind und alles regeln, von der Überprüfung der Gastfamilien über die Arbeitszeiten bis hin zur laufenden Beaufsichtigung. Die Benennung ist nicht dauerhaft; Sponsoren müssen nachweisen, dass sie die Vorschriften weiterhin einhalten, und unterliegen Kontrollen und Prüfungen, um ihren Status zu behalten.

Genau diese Struktur unterscheidet das Programm von jeder informellen Kinderbetreuung. Die Zusammenarbeit mit einem vom Außenministerium benannten Vermittler bedeutet, dass es einen klar definierten rechtlichen Rahmen, vorgeschriebene Überprüfungsverfahren und ein etabliertes Unterstützungssystem während der gesamten Programmdauer gibt. Außerdem ist die Rechenschaftspflicht gewährleistet, da die Vermittler dafür verantwortlich sind, dass sowohl die Au-pairs als auch die Gastfamilien die bundesstaatlichen Vorschriften einhalten.

AuPairCare einer dieser anerkannten Sponsoren. Als vom US-Außenministerium anerkannter visumsponsor arbeitet das Unternehmen innerhalb dieses bundesstaatlichen Rahmens und ist für die Vermittlung von Au-pairs, die Überwachung der Einhaltung der Vorschriften sowie die Betreuung der Teilnehmer während ihres gesamten Aufenthalts verantwortlich.

Wie AuPairCare seine Gastfamilien?

AuPairCare , dass jede einzelne Gastfamilie überprüft wird, bevor sie am Programm teilnehmen darf. Gemäß den US-Bundesvorschriften sind Sponsoren nach 22 CFR 62.31 verpflichtet, eine gründliche Überprüfung der Gastfamilien durchzuführen, bevor sie eine Familie zulassen. Dazu gehören:

  • Hintergrundüberprüfungen
  • Überprüfung der Beschäftigungsverhältnisse und der persönlichen Referenzen
  • Persönliche Gespräche und eine Hausbesichtigung mit allen volljährigen Haushaltsmitgliedern

AuPairCare diese Anforderungen und führt zusätzliche interne Prüfungsverfahren durch, bevor eine Familie zugelassen wird.

Bevor eine Familie ein Au-pair aufnehmen kann, besucht ein AuPairCare die Familie persönlich zu Hause. Bei diesem Besuch trifft sich der geschulte Vertreter mit allen im Haushalt lebenden Erwachsenen, begutachtet die Wohnsituation vor Ort und vergewissert sich, dass das Au-pair über ein eigenes Schlafzimmer und einen Kleiderschrank in Erwachsenengröße verfügt und dass die Umgebung für einen jungen Menschen, der im Ausland lebt, geeignet ist.

Der Vermittlungsprozess gibt den Au-pairs zudem eine aktive Rolle bei der Auswahl ihrer Gastfamilie. Anstatt einer Familie zugewiesen zu werden, sehen sich die Au-pairs detaillierte Familienprofile an, sprechen direkt per Telefon oder Video mit potenziellen Gastfamilien und entscheiden, ob die Verbindung passt. Beide Seiten müssen zustimmen, bevor es weitergeht. Bundesvorschriften verlangen außerdem eine schriftliche Vereinbarung zwischen dem Au-pair und der Gastfamilie, in der Erwartungen und Pflichten festgelegt werden, bevor das Au-pair in die Vereinigten Staaten reist. (Hier erfährst du mehr darüber, wie die Vermittlung an eine Gastfamilie funktioniert.)

Nach der Zulassung müssen Gastfamilien während der gesamten Dauer des Programms bestimmte bundesstaatliche Anforderungen erfüllen. Dazu gehört unter anderem:

  • Ein passendes eigenes Zimmer
  • Drei Mahlzeiten am Tag
  • Ein bundesweit geregeltes wöchentliches Taschengeld
  • Bis zu 500 $ für vorgeschriebene Studienleistungen
  • Zwei Wochen bezahlter Urlaub
  • Festgelegte freie Zeit, darunter mindestens ein volles Wochenende pro Monat

Diese Anforderungen werden vom US-Außenministerium festgelegt und vom Sponsor überwacht.

Nicht jede Familie wird zugelassen. Familien können im Rahmen des Auswahlverfahrens ausgeschlossen werden, wenn sie die Hintergrundüberprüfung nicht bestehen, keine angemessene Unterkunft bieten können oder das Vorstellungsgespräch und das Bewerbungsverfahren nicht erfolgreich abschließen. Die Vermittler stellen sicher, dass nur qualifizierte Familien teilnehmen, und diese müssen die Anforderungen während der gesamten Vermittlungsdauer erfüllen.

Auf welche Unterstützungsangebote hat mein Kind Zugriff, während es als Au-pair arbeitet?

Jedes AuPairCare wird vor Ort von einem Gebietsleiter betreut. Die Gebietsleiter bieten während der Vermittlungsphase Unterstützung im Rahmen des Programms an, darunter monatliche Kontaktgespräche, unterhaltsame monatliche Veranstaltungen für die Au-pair-Community und eine rund um die Uhr erreichbare Notfall-Hotline, die du anrufen kannst, wenn außerhalb der Geschäftszeiten Probleme auftreten.

Die Gebietsleiter sind während des Programms die wichtigsten Ansprechpartner für das Au-pair und dafür zuständig, sowohl das Au-pair als auch die Gastfamilie zu betreuen, Fragen zu beantworten und bei allen Anliegen zu helfen, die im Laufe des Jahres aufkommen. Sie organisieren regelmäßige Aktivitäten und sind in der Regel die ersten Ansprechpartner, an die sich ein Au-pair wendet, wenn etwas nicht stimmt. Viele Gebietsleiter bringen persönliche Erfahrungen in ihre Rolle ein, sei es als ehemalige Au-pairs oder als aktuelle Gasteltern, was ihnen hilft, die spezifischen Probleme zu erkennen, mit denen ein Au-pair im Laufe des Jahres konfrontiert sein kann.

Zusätzlich zur festgelegten Betreuung vor Ort schreiben die Bundesvorschriften einen kontinuierlichen, dokumentierten Kontakt zwischen dem Sponsor und jedem Teilnehmer vor. Gemäß 22 CFR 62.31 müssen die Betreuer vor Ort monatlich persönlichen Kontakt sowohl zum Au-pair als auch zur Gastfamilie halten. Diese gesetzliche Vorschrift stellt sicher, dass regelmäßig nach dem Rechten gesehen, die Vermittlung überwacht und etwaige Probleme frühzeitig erkannt werden.

AuPairCare organisiert AuPairCare lokale Treffen, sogenannte „Cultural Connection Events“, bei denen Au-pairs andere in ihrer Umgebung kennenlernen können. Diese Veranstaltungen bieten die Gelegenheit, Freundschaften zu schließen, Erfahrungen auszutauschen und ein Gemeinschaftsgefühl außerhalb des Gastfamilienhauses aufzubauen. Auch wenn dies keine formellen Anforderungen sind, tragen sie doch wesentlich dazu bei, dass sich Au-pairs in einer neuen Umgebung verbunden und unterstützt fühlen.

Für Fälle, die außerhalb der regulären Geschäftszeiten sofortige Aufmerksamkeit erfordern, AuPairCare einen 24/7-Notfall-Support, sodass Au-pairs zu jeder Tages- und Nachtzeit Hilfe erhalten können. So ist sichergestellt, dass jederzeit Hilfe zur Verfügung steht, auch abends, am Wochenende und an Feiertagen.

Was passiert, wenn während des Au-pair-Jahres meines Kindes etwas schiefgeht?

Was ist, wenn mein Kind das Gefühl hat, dass die Vermittlung nicht gut passt?

AuPairCare ein formelles Verfahren zur Neuzuweisung, das es einem Au-pair ermöglicht, zu einer neuen Gastfamilie zu wechseln, wenn die Vermittlung nicht funktioniert. Ein Au-pair, das sich nicht wohlfühlt, kann mit Unterstützung seines Gebietsleiters eine Neuzuweisung beantragen. Der Gebietsleiter hilft dabei, die Situation einzuschätzen, die Kommunikation zwischen beiden Parteien zu erleichtern und die nächsten Schritte festzulegen.

Das Leben in einer neuen Familie in einem anderen Land kann eine Umstellung sein, und manchmal ist eine passendere Lösung erforderlich. Während dieses Prozesses kann der Gebietsleiter bei Bedarf dabei helfen, eine vorübergehende Unterkunft zu organisieren, und arbeitet mit dem Au-pair zusammen, um eine andere zugelassene Gastfamilie innerhalb des Programms zu finden und den Wechsel dorthin zu organisieren.

Was ist, wenn mein Kind einen medizinischen Notfall hat?

AuPairCare im Rahmen des Programms eine Reise- und Unfallversicherung AuPairCare , um die Kosten für versicherte Notfälle zu decken. In einer Notsituation sollte das Au-pair als Erstes die 911 (oder die örtliche Notrufnummer) anrufen, um sofortige medizinische Hilfe zu erhalten.

Nachdem die Rettungsdienste alarmiert wurden, kann sich das Au-pair an seinen Gebietsleiter und die rund um die Uhr erreichbare Hotline AuPairCare wenden, um Unterstützung und Koordination zu erhalten. Diese Hilfsangebote können dem Au-pair dabei helfen, die nächsten Schritte zu planen, angemessene medizinische Versorgung zu erhalten und mit seiner Familie zu Hause in Kontakt zu bleiben.

Was ist, wenn mein Kind früher nach Hause kommen muss?

Au-pairs haben die Möglichkeit, ihr Programm bei Bedarf vorzeitig zu beenden. In einem solchen Fall wird der Ablauf vom Gebietsleiter und dem AuPairCare koordiniert, die das Au-pair bei den nächsten Schritten begleiten und dafür sorgen, dass die Abreise gut organisiert und begleitet erfolgt. Im Mittelpunkt steht dabei, dem Au-pair eine sichere Heimreise zu ermöglichen und gleichzeitig eine klare Kommunikation mit allen Beteiligten aufrechtzuerhalten.

Kann meinem Kind der Reisepass oder das Visum abgenommen werden?

Nein. Nach US-Bundesrecht ist es für jede Person, einschließlich einer Gastfamilie, illegal, den Reisepass oder die Einwanderungsdokumente einer anderen Person zu beschlagnahmen, einzubehalten oder zu vernichten. Dieser Schutz ist in 18 U.S.C. § 1592 verankert, wobei Strafen von bis zu fünf Jahren Haft in einem Bundesgefängnis drohen.

Au-pairs behalten jederzeit die Kontrolle über ihren Reisepass, das DS-2019-Formular und ihr Visum. Dieser rechtliche Schutz ist eine wichtige Absicherung und stellt sicher, dass die Programmteilnehmer während ihres gesamten Aufenthalts die volle Kontrolle über ihre persönlichen Ausweisdokumente und Einwanderungsunterlagen behalten.

Wie kann ich während des Au-pair-Jahres mit meinem Kind in Kontakt bleiben?

Regelmäßige Videoanrufe, gemeinsame Messaging-Apps und festgelegte Zeitpunkte für den Kontakt machen es Eltern leicht, während des gesamten Programmjahres mit ihrem Kind in engem Kontakt zu bleiben – selbst über Zeitzonen hinweg.

  • Nutze vertraute, bewährte Tools: Die meisten Familien bleiben über Apps wie WhatsApp, iMessage, FaceTime, WeChat oder Zoom in Kontakt, wenn es um längere Gespräche geht.
  • Berücksichtige die Zeitzonen: Die Vereinigten Staaten erstrecken sich über mehrere Zeitzonen, was etwas Gewöhnung erfordern kann. Wenn dein Kind zum Beispiel in Kalifornien untergebracht ist, ist sein Morgen für dich vielleicht schon später Abend.
  • Rechne anfangs mit etwas Heimweh: Es ist völlig normal, dass Au-pairs Heimweh haben, besonders in den ersten Wochen. In dieser Zeit ist deine Unterstützung wichtig, aber genauso wichtig ist es, dein Kind zu ermutigen, vor Ort Kontakte zu knüpfen. Das Kennenlernen der Gastfamilie, der Kontakt zum Bereichsleiter und das Zusammensein mit anderen Au-pairs können ihm helfen, den Kulturschock und das Heimweh zu überwinden und sich schneller einzuleben.
  • Einigt euch auf einen gesunden Kommunikationsrhythmus: Viele Familien finden, dass ein geplanter Videoanruf pro Woche, kombiniert mit Nachrichten über die Woche verteilt, eine gute Balance schafft. Das Wichtigste ist, dass du und dein Kind euch gemeinsam auf einen Rhythmus einigen, damit es sich eher unterstützend als als Druck anfühlt.
  • Was du über den Telefonzugang wissen solltest: Manche Gastfamilien übernehmen die Kosten für den US-Mobilfunkvertrag eines Au-pairs, das ist aber keine Programmvoraussetzung. Unabhängig davon haben die meisten Au-pairs regelmäßig Zugang zu WLAN, sodass sie über Messaging- und Video-Apps ganz einfach in Kontakt bleiben können.

Mit der richtigen Balance kannst du eng in die Erfahrungen deines Kindes eingebunden bleiben und ihm gleichzeitig den Freiraum geben, im Ausland zu wachsen und sich zu entfalten.

Ist es sicherer, über eine Agentur zu gehen, als auf eigene Faust?

Es ist sicherer, über eine Agentur zu gehen, und in den Vereinigten Staaten ist das der einzige legale Weg. Au-pairs dürfen nur über einen vom US-Außenministerium benannten Sponsor mit einem J-1-Visum einreisen. Informelle oder nicht lizenzierte Au-pair-Vereinbarungen haben keinen rechtlichen Status, unterliegen keiner Bundesaufsicht und bieten keine Unterstützung. (Das ist auch der Grund, warum ein offizieller Sponsor wichtig ist, um Betrug zu vermeiden.)

Das Au-pair-Programm ist nichts, was privat oder außerhalb eines anerkannten Systems organisiert werden kann. Wenn du über einen vom US-Außenministerium benannten Vermittler vermittelst, bedeutet das, dass dein Kind an einem regulierten Kulturaustauschprogramm mit festgelegten Regeln, Schutzmaßnahmen und Rechenschaftspflichten teilnimmt. Jede Vereinbarung außerhalb dieses Rahmens wird nach US-Recht nicht als gültige Au-pair-Vermittlung anerkannt.

Informelle Vereinbarungen mögen auf den ersten Blick ähnlich aussehen, doch fehlen ihnen die Sicherheitsvorkehrungen, die im offiziellen Programm enthalten sind. Ohne einen fest zugewiesenen Sponsor gibt es kein J-1-Visum, keine Verpflichtung zu einem eigenen Schlafzimmer, kein überprüftes Auswahlverfahren für Gastfamilien, keinen lokalen Bereichsleiter, kein strukturiertes Unterstützungssystem, keine Notfallhilfe rund um die Uhr, kein Verfahren zur Neuzuweisung und keine Reise- und Unfallversicherung. Es gibt auch keine behördliche Aufsicht und keine formellen Rechtsmittel, falls etwas schiefgeht.

Im Gegensatz dazu unterliegen die vom Außenministerium benannten Sponsoren einer ständigen staatlichen Aufsicht. Gemäß 22 CFR 62.31 sind Sponsoren verpflichtet, jährliche Compliance-Berichte vorzulegen, die von einem unabhängigen Wirtschaftsprüfer erstellt wurden. Diese Berichte werden im Rahmen der Aufsicht durch das Außenministerium geprüft, und die Benennung kann widerrufen werden, wenn ein Sponsor die Programmstandards nicht erfüllt.

AuPairCare innerhalb dieses regulierten Rahmens und tut dies bereits seit mehr als 35 Jahren. Seit 1989 hat das Unternehmen mehr als 100.000 Au-pairs an Gastfamilien vermittelt und dabei seinen Status als vom US-Außenministerium anerkannter Vermittler beibehalten. Diese langjährige Mitwirkung zeugt von der kontinuierlichen Einhaltung der bundesstaatlichen Vorschriften und einer beständigen Rolle innerhalb der Programmstruktur.

Fazit: Ein strukturiertes Programm, das dir Sicherheit gibt

Es ist schwer, sein Kind in ein anderes Land zu schicken – für Eltern genauso wie für das Au-pair. Ein strukturierter Kulturaustausch über AuPairCare genau darauf ausgelegt, dass Eltern beruhigt sein können, während ihr Kind eine positive, lebensverändernde Erfahrung macht.

Wenn du mehr darüber erfahren möchtest, wie das Programm funktioniert und wie die Zeit deines Kindes aussehen könnte, kannst du dir die Voraussetzungen für eine Tätigkeit als Au-pair ansehen.

Häufig gestellte Fragen

Warum sind die Vereinigten Staaten ein tolles Land, um dort als Au-pair zu arbeiten?

Die Vereinigten Staaten bieten eine Kombination aus kultureller Erfahrung, sprachlichem Eintauchen und Reisemöglichkeiten, die sie zu einem beliebten Ziel für Au-pairs machen. Im Rahmen eines Kulturaustauschprogramms des US-Außenministeriums erleben Au-pairs den Alltag in einem amerikanischen Haushalt, verbessern dabei ihre Englischkenntnisse und gewinnen ein tieferes Verständnis für die US-amerikanische Kultur.

Außerhalb des Haushalts haben Au-pairs in ihrer Freizeit die Möglichkeit, Ausflüge zu unternehmen, sei es in der näheren Umgebung oder in andere Regionen des Landes. AuPairCare bietet AuPairCare eine Einführungsveranstaltung bei der Ankunft in New York City sowie Gelegenheiten, andere Au-pairs kennenzulernen. Darüber hinaus umfasst das Programm einen Bildungsanteil, bei dem Gastfamilien bis zu 500 Dollar zu den Kosten für vorgeschriebene Kurse beisteuern, sodass Au-pairs Kurse an einem örtlichen College oder einer Universität belegen können.

Welche Erfahrungen wird mein Kind in den USA als Au-pair machen?

Der Großteil des Tagesablaufs eines Au-pairs dreht sich darum, bei der Gastfamilie zu leben und sie zu unterstützen. Dazu gehört, bei der Kinderbetreuung zu helfen, indem man bei den Hausaufgaben hilft, bei den morgendlichen und abendlichen Routinen unterstützt, die Kinder zur Schule bringt, Snacks zubereitet und mit ihnen spielt.

Neben ihren Aufgaben in der Gastfamilie nutzen Au-pairs ihre Freizeit, um die Umgebung zu erkunden, zu reisen und Kontakte zu knüpfen. Viele nutzen die Bildungsanforderungen des Programms, indem sie sich für Kurse an örtlichen Hochschulen einschreiben – was auch eine gute Möglichkeit ist, neue Leute kennenzulernen.

Au Pair Teilnehmer:in